Vydarilo sa mi to? | Jedálníček 6.8.

6. září 2017 v 19:47 | Nika |  Jedálníčky
Zdravím svojich anjelikov.

Ako bolo dnes? Celkom zábava a malé chvíle kde som mala chuť okamžite vypáliť zo školy domov. Strašne sa mi tam miešali pocity, keď som vedela že moja kamarátka o mne vie. Týmto ťa aj pozdravujem, jo. Vravela že ma neodsudzuje, že je to v poriadku. Tak teda budem dúfať že to myslela úprimne. Jedálníček som splnila, konečne! Nič na viac, som veľmi rada za dnešný deň. Síce celý deň len mrznem a moja hlava ma strašne bolí ale dá sa to vydržať. Vonku pred chvíľou pršalo, väčšinou ma to donúti zamyslieť sa. Zajtra ma čaká tá (pre mňa) nekonečná hladovka. Už teraz mám pocit že zomriem od hladu. :D Pekelný štvrtok, že som si ho takto naplánovala, ale plány si meniť nechcem.
Cvičiť? Cvičila som, tak ako som si naplánovala. Mám pocit že mám všetko pod kontrolou.
Čo bolo najlepšie na dnešnom dni? Veľa toho ani nebolo...len ten polhodinový záchvat na hodine biológie.
Najhoršie? Asi to, že ma väčšina ľudí núti do jedenia. Nie, proste si žiadnu buchtu nedám, ju? A ani žiadnu paradajku na viac. Neprosím si vôbec nič.
Tak, prejdime k dnešnému jedálníčku.

Raňajky: -
Desiata: hrozno | 36,72 kcal
kúsok uhorky | 16,11 kcal
Obed: -
Olovrant: -
Večera: -

Pitie: Voda, káva

Pohyb: cviky | -250 kcal

Výsledok: -197,17 kcal

Páni, prvý krát som v mínuse. Som veľmi rada, že som takto dopadla! Mohlo to byť aj lepšie, to je pravda...ale som spokojná s dnešným výsledkom. Som dosť zvedavá ako zajtra dopadnem.


Vaša Nika.

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 7. září 2017 v 10:53 | Reagovat

Super jídelníček! Jen to čtu, tak si představuju, jak hubneš =) Taky bych se chtěla tak kontrolovat... Ale kdyby váha začala stoupat, tak najedu zase na přísnější režim. Teď už udržuju 43 ♥

2 Cat Cat | Web | 7. září 2017 v 13:41 | Reagovat

Pekný jedálniček. A ako tá hladovka, dá sa to vydržať? Už som zvedavá na článok :-)

3 NikAna NikAna | Web | 7. září 2017 v 13:52 | Reagovat

[2]: Puf, radšej som si ju nechala na piatok nech naberiem odvahu... :D A v sobotu si to dám na mono diétu s čokoládou, chcem to skúsiť. ^^ Čokoláda už je kúpená, hlavne ju teraz neotvoriť :DDD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama