Ako ja len milujem tie začiatky...

24. října 2017 v 17:00 | Nika |  Jedálníčky
Zdravím vás!


Dnes? Celkom...naozaj celkom dobrý deň. Až na tie každodenné nárážky ako "Aj tak si škaredá" a "Ty si také prasa". Po pravde, nesnažím sa to nejak ignorovať. Musím si uvedomiť, ako naozaj vyzerám a napraviť to...všetko to napraviť...a byť lepší človek.
Prvý deň vegánstva mi naštastie vyšiel a ja môžem skákať od radosti, že sa môžem stať lepším človekom...a chudším.
A splnila som limit?
Na to sa môžeme teraz pozrieť.

Raňajky
uhorka
Desiata4ks ryžové chlebíčky
Obed
varená ryža
6ks ryžové chlebíčky
Olovrantpohánka
Večera-

Príjem: 665, 65
Výdaj: -217,8
Výsledok: 447.87





Teraz keď som si to tak prepočítala, strašne ma štve to že som limit nesplnila. ://
Až o 65 kcal...tie kalórie sú naozaj zákerné. A to sa tak snažím.
No nič, zajtra môžem zjesť o 100 kcal viac, neviem či sa mám tešiť alebo revať.









 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 xnnx xnnx | 25. října 2017 v 0:52 | Reagovat

skvělé!:) pokračuj
já si blog založila právě dneska, snad mě to chytne...

2 NikAna NikAna | 25. října 2017 v 6:22 | Reagovat

[1]: Ďakujem veľmi pekne. <3
Verím že to zvládneš a na tvojom blogu budú len úspechy. <3

3 Jajinka Jajinka | Web | 25. října 2017 v 9:56 | Reagovat

Obdivuji tvé rozhodnutí stát se vegankou. Já sama to v plánu nemám a nemyslím si, že bych kvůli tomu byla ´´horším´´ člověkem :) Držím palce, ať ti twnrto životní styl vyhovuje. A nezapomeň rozumně - tzn. dodávat tělu vše, co mu veganskou stravou vezmeš - bílkoviny, vitamíny apod :)

4 NikAna NikAna | Web | 25. října 2017 v 13:46 | Reagovat

[3]: Nemyslela som to tak, že ak sa stanem vegánkou budem lepší človek...:D Skôr tak, že keď schudnem. Byť lepším človekom, cítiť sa v svojom tele dobre a byť taká aká chcem. A ďakujem veľmi pekne za názor, veľmi si toho vážim. <3

5 Jessi Jessi | E-mail | Web | 26. října 2017 v 22:37 | Reagovat

Aj občasné vegánstvo je super :) určite ti s tým držím palce, nezabudni na zelený čajíček po jedle (je to fakt poklad) !!

6 Xyla Xyla | E-mail | Web | 27. října 2017 v 11:09 | Reagovat

665 kcal je dobrý výsledek. Veganství je dobrý nápad, sama už to chci zkusit delší dobu, ale rodiče – znáš to. Každopádně držím palce ♥

7 Cat Cat | Web | 28. října 2017 v 20:35 | Reagovat

Paráda, držím palce. Nech ti to s tým vegánstvom vyjde. Ja si dám občas vajce, doma máme sliepky. Mlieko nepijem, výrobky z neho nejem a mäso je mi odporné :-)

8 Miki Miki | Web | 29. října 2017 v 21:33 | Reagovat

To půjde. Časem to určitě vychytaš. Drž se a pokračuj :) i těch 665 je pecka!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama