Plány - Čože? Vegánstvo? Sladké?

23. října 2017 v 13:51 | Nika |  Iné
Zdravím vás.


Je mi ľúto, že som sa vám tak dlho neozvala...možno preto, lebo sa mi skoro vôbec nedarilo a moja nálada bola na bode mrazu, ľudia sa na mňa začínajú pozerať ako na blázna.
Pred letom som si ani nepomyslela, že by som ja začala niečo s Anou. Prišlo mi to zvláštne, až hrozné...že až tak hladujú. A tak isto som ich za to aj veľmi obdivovala, pretože ja som niečo také nedokázala. Teraz Ana ovláda môj život...nieje potravina, ktorej by som si nezistila kalórie. Nie je deň bez toho, aby som sa na seba hnevala za to, že som zjedla viac než som mala. Je to...neskutočné.
Veľa krát počujem otázku typu - stojí ti to za to?
Áno, stojí...prestante sa už sakra pýtať na túto otázku, je to tak otravné, až si to neviete predstaviť. Otázka hodná idiota. Opakujem to znovu a dúfam že naposledy.
Je to môj život, nie tvoj.


Poviem to úprimne...vôbec neviem čo budem v tomto živote robiť. Vyzerá to len na dlhú dobu učenia, počítania kalórií a zisťovať ktoré jedlo obsahuje vajcia, mlieko a iné živočíšne produkty...tak nejak. A to je taký prvý malý plánik, nejesť živočíšne produkty. Neviem na ako dlho, možno na stálo, možno len na mesiac...len nech sa zbavím všetkých kalorických bômb. Tak isto nechcem jesť sladké a piť sladené nápoje. Najprv to vyzerá nevinne, no potom sa to nazbiera a sme prekvapení...kalórie sa hromadia rýchlo.
Ďalší plán (ktorý sa moc neviaže k jedeniu) je byť úprimná...nechcem ostatným klamať, to im len ublíži...vždy im pravdu predsa len niekto povie.

Na tento týždeň mám nastavené len limity...viem že zadať si jednu potravinu nepomôže, skúsim mať plán v kcal, možno to pomôže...

Pondelok x
Utorok600 kcal
Streda700 kcal
Štvrtok400 kcal
Piatok500 kcal
Sobota350 kcal
Nedeľa 500 kcal

A teraz sa s vami na kratšiu dobu lúčim...možno na deň, možno na dva...musím vám to predsa oznámiť, tento krát na vás nezabudnem. Vlastne som na vás nezabudla, stále na vás myslím...len som nechcela aby ste videli tie strašné výsledky.









 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jessi Jessi | E-mail | Web | 23. října 2017 v 13:59 | Reagovat

Blackpink <3 inak dobrý plán! rada spriatelím :)

2 Xyla Xyla | E-mail | Web | 23. října 2017 v 15:00 | Reagovat

BP mě u tebe překvapili xD
Každopádně plán je to hezký a držím palce, aby se ti to podařilo splnit ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama